Тайцзицюань
Тайцзицюань (кит. трад. 太極拳, упр. 太极拳, пиньинь
tàijíquán) — буквально: «кулак Великого Предела»; китайское внутреннее
боевое искусство, один из видов ушу (происхождение Тайцзицюань —
исторически спорный вопрос, разные источники имеют разные версии).
Популярно как оздоровительная гимнастика, но приставка «цюань» (кулак)
подразумевает, что Тайцзицюань — это еще и боевое искусство.
Варианты написания названия: «тай чи» (неверная транскрипция с английского), «тай-цзи», «тай-цзи цюань», «тайцзи-цюань».
Оздоровительная гимнастика тайцзицюань представляет собой целый ряд взаимосвязанных комплексов психофизической тренировки, созданных на основе сочетания сложнокоординированных движений и дыхательных упражнений, на фоне физической и психической релаксации, при глубокой и устойчивой концентрации внимания. Это одна из наиболее популярных и очень широко распространенных в Китае сегодня школ традиционного китайского искусства «цюаньшу» («кулачное искусство», «борьба и кулачный бой»), составная часть «ушу» («искусство единоборства», «воинское искусство»).
Варианты написания названия: «тай чи» (неверная транскрипция с английского), «тай-цзи», «тай-цзи цюань», «тайцзи-цюань».
Оздоровительная гимнастика тайцзицюань представляет собой целый ряд взаимосвязанных комплексов психофизической тренировки, созданных на основе сочетания сложнокоординированных движений и дыхательных упражнений, на фоне физической и психической релаксации, при глубокой и устойчивой концентрации внимания. Это одна из наиболее популярных и очень широко распространенных в Китае сегодня школ традиционного китайского искусства «цюаньшу» («кулачное искусство», «борьба и кулачный бой»), составная часть «ушу» («искусство единоборства», «воинское искусство»).
Учитывая
важную роль, которую в тайцзицюань играют закалка и развитие внутренних
защитных сил организма, работа «внутренней энергии» ци и управление ею с
помощью специальных методов психорегулирующей тренировки, эту систему
традиционно причисляют к «внутренним» школам ушу и цюаньшу.
Читайте также
-
12.01.201522:27
Урок 58 Ай ханми кататэ тори учи санкё с дзёТори вооружен палкой и понимает какие травмы он может нанести укэ.......
-
05.02.201418:24
Что такое дзансин?Каждый человек, который хочет реализовать себя в айкидо, рано или поздно......
-
17.08.201720:30
Путешествие в Японию: Киото - столица традицийКиото – древняя столица Японии, располагающаяся на западе острова Хонсю. Многими......