Урок 20 Кота-Гаэси Дори В основе этого приема лежит умение сохранять дистанцию между Вами и противником. В свою очередь, контроль дистанции позволяет эффективно сражаться против вооруженного или физически превосходящего Вас противника. Прием Кота-Гаэси Дори технически сложен, поэтому инструкторы нашей школы рекомендуют его изучать после длительной подготовки. | AKAA

Новости

В основе этого приема лежит умение сохранять дистанцию между Вами и противником. В свою очередь, контроль дистанции позволяет эффективно сражаться против вооруженного или физически превосходящего Вас противника. Прием Кота-Гаэси Дори технически сложен, поэтому инструкторы нашей школы рекомендуют его изучать после длительной подготовки.

08.11.2014 15:38

В основе этого приема лежит умение сохранять дистанцию между Вами и противником. В свою очередь, контроль дистанции позволяет эффективно сражаться против вооруженного или физически превосходящего Вас противника. Прием Кота-Гаэси Дори технически сложен, поэтому инструкторы нашей школы рекомендуют его изучать после длительной подготовки.

Соперники начинают спарринг в любой стойке. Дождитесь атаки противника. Когда соперник начнет атаковать, Вам необходимо сместиться по диагонали вперед и влево.

Блокируйте атаку противника своей левой рукой. После блока необходимо перейти на контроль руки соперника. Для этого необходимо завести свою руку сверху руки соперника и начать опускать ее вниз. Рука опускается вниз, пока не появится возможность выполнить ей захват. Как только Вы взяли руку в плотный захват, начните выкручивать ее против часовой стрелки.

Продолжая выполнять болевой прием на кисть соперника, нанесите несколько ударов в подбородок. Пока противник в замешательстве после пропущенных ударов, необходимо вывести его из равновесия. Для этого заводим его правую руку вниз и в сторону, и резким движением надавливаем на кисть вниз.

После выполнения броска, мы не отпускаем кисть противника. Сместитесь ближе к противнику выполните захват его локтя. Воздействуя на локоть и кисть, переверните его лицом вниз. Перевернув соперника, выполните фиксацию руки. Для этого плотно удерживайте руку соперника и надавливайте на плечо строго вниз. При этом важно соблюдать правильную позу – спина ровная, ноги чуть согнуты.

Обучая этому приему, инструкторы школы «Тен-Чи» рекомендуют обратить внимание на некоторые аспекты приема, которые позволят выполнить его с максимальной эффективностью:

-выберите правильную дистанцию;

-постоянно выкручивайте кисть соперника;

-все действия должны выполняться быстро и четко;

-постоянно следите за своей стойкой.