Урок 66 Шомэн учи ёнкё Один из базовых принципов выведения из равновесия заключается в том, чтобы или расшатать центр тяжести противника или ошеломить его ударом. В зависимости от ситуации выбирается тот или иной способ. Но в бою лучше выбирать вариант с ударом – противник будет дезориентирован и у вас будет запас времени на выполнение техники. К тому же, противник не сможет оказать достойного сопротивления. | AKAA

Новости

Один из базовых принципов выведения из равновесия заключается в том, чтобы или расшатать центр тяжести противника или ошеломить его ударом. В зависимости от ситуации выбирается тот или иной способ. Но в бою лучше выбирать вариант с ударом – противник будет дезориентирован и у вас будет запас времени на выполнение техники. К тому же, противник не сможет оказать достойного сопротивления.

25.01.2015 12:42

Один из базовых принципов выведения из равновесия заключается в том, чтобы или расшатать центр тяжести противника или ошеломить его ударом. В зависимости от ситуации выбирается тот или иной способ. Но в бою лучше выбирать вариант с ударом – противник будет дезориентирован и у вас будет запас времени на выполнение техники. К тому же противник не сможет оказать достойного сопротивления.

Оба противника свободно маневрируют и выбирают момент для атаки. Укэ решается первым и выполняет прямой удар в челюсть. Тори подстраиваясь под удар выполняет жесткий блок.

При достаточно развитой подвижности и умении оценивать ситуацию можно тут же выполнить удар локтем. Этот удар обеспечит Вам тактическое преимущество и возможность перейти к более сложной технике.

Но в данном уроке мы обратим внимание на «мягкий», скользящий блок. Его использование требует определенного мастерства, поэтому начинать лучше с обычных блоков. Суть этого блока в том, что он сочетается с одновременным ударом. Кроме того тори как бы приподнимает руку укэ, открывая себе возможность для удара.

Удар на секунду дезориентирует укэ и позволит Вам выполнить захват его правой руки. Она как раз очень удобно «зависает» в воздухе.

После этого тори вытягивает руку укэ на себя, делает маленький шаг вперед и наносит несколько ударов локтем в бок.

Затем тори начинает вращать укэ и по нисходящей спиралевидной траектории укладывает его на ковер. Это выведение из равновесия одно из базовых и оно было подробно рассмотрено ранее. Кроме того можно выполнить удар основанием ладони в лицо укэ. Это еще больше облегчит выполнение выведения из равновесия.

После того как укэ окажется на ковре, тори выполняет болевой контроль на кисть и фиксирует его на полу. Это необходимо для того, чтобы у соперника не было даже мысли о том что поединок еще не окончен.

По мере роста мастерства, увеличивается технический арсенал применяемых приемов. Так в этом уроке также рассмотрим защиту от удара ёкомэн учи. Оба соперника не вооружены, поэтому преимущества нет ни у кого. Укэ решается на атаку и выполняет удар ребром ладони сбоку. Тори в начальной фазе удара начинает сближение с укэ. Его правая нога делает шаг в сторону, а левая рука выполняет удар в лицо укэ.

Весь вес тела тори перемещает на правую ногу. Бедра чуть-чуть подворачиваются в сторону укэ. Правая рука по центральной линии тела выполняет четкий удар в лицо. Левая при этом больше работает с ударом укэ. Что касается удара укэ, то он оказывается слабым и не эффективным. Это происходит потому что дистанция не достаточна, положение самого укэ неудобное. Да и удар в лицо заставляет сбиться с шага, а это чревато потерей инициативы, решимости. Инструкторы нашей школы рекомендуют в данном случае не отталкивать руку укэ в сторону, а наоборот как бы притягивать ее к себе.

Тори не зависает в одном положении надолго. Он мгновенно меняет руки и теперь правая рука тянет укэ уже вниз. При этом ноги водятся вместе, а левая рука поднимается к подбородку для защиты от неожиданных атак укэ.

Инстинктивно укэ пытается восстановить равновесие. Тори не мешает ему, а наоборот помогает, но с выгодой для себя. Тори резко поднимает руку укэ и начинает ее закручивать. При этом работает все тело.

Далее тори выполняет выведение из равновесия, вращая укэ по нисходящей спирали. Со стороны движения тори напоминают водоворот в который затягивает укэ.

После того как укэ оказался на ковре, его необходимо зафиксировать болевым приемом. Какой болевой использовать тори решает по ситуации. Но помните, что этот прием Вы не должны готовить специально и долго крутить укэ по полу. Это должен быть быстрый, стремительный захват, который наиболее логично вытекает из сложившейся ситуации.