Новости
Один из базовых принципов выведения из равновесия заключается в том, чтобы или расшатать центр тяжести противника или ошеломить его ударом. В зависимости от ситуации выбирается тот или иной способ. Но в бою лучше выбирать вариант с ударом – противник будет дезориентирован и у вас будет запас времени на выполнение техники. К тому же, противник не сможет оказать достойного сопротивления.
25.01.2015 12:42Один из базовых принципов выведения из равновесия заключается в том, чтобы или расшатать центр тяжести противника или ошеломить его ударом. В зависимости от ситуации выбирается тот или иной способ. Но в бою лучше выбирать вариант с ударом – противник будет дезориентирован и у вас будет запас времени на выполнение техники. К тому же противник не сможет оказать достойного сопротивления.
При достаточно развитой подвижности и умении оценивать ситуацию можно тут же выполнить удар локтем. Этот удар обеспечит Вам тактическое преимущество и возможность перейти к более сложной технике.
Но в данном уроке мы обратим внимание на «мягкий», скользящий блок. Его использование требует определенного мастерства, поэтому начинать лучше с обычных блоков. Суть этого блока в том, что он сочетается с одновременным ударом. Кроме того тори как бы приподнимает руку укэ, открывая себе возможность для удара.
Удар на секунду дезориентирует укэ и позволит Вам выполнить захват его правой руки. Она как раз очень удобно «зависает» в воздухе.
После этого тори вытягивает руку укэ на себя, делает маленький шаг вперед и наносит несколько ударов локтем в бок.
Затем тори начинает вращать укэ и по нисходящей спиралевидной траектории укладывает его на ковер. Это выведение из равновесия одно из базовых и оно было подробно рассмотрено ранее. Кроме того можно выполнить удар основанием ладони в лицо укэ. Это еще больше облегчит выполнение выведения из равновесия.
После того как укэ окажется на ковре, тори выполняет болевой контроль на кисть и фиксирует его на полу. Это необходимо для того, чтобы у соперника не было даже мысли о том что поединок еще не окончен.
По мере роста мастерства, увеличивается технический арсенал применяемых приемов. Так в этом уроке также рассмотрим защиту от удара ёкомэн учи. Оба соперника не вооружены, поэтому преимущества нет ни у кого. Укэ решается на атаку и выполняет удар ребром ладони сбоку. Тори в начальной фазе удара начинает сближение с укэ. Его правая нога делает шаг в сторону, а левая рука выполняет удар в лицо укэ.
Инстинктивно укэ пытается восстановить равновесие. Тори не мешает ему, а наоборот помогает, но с выгодой для себя. Тори резко поднимает руку укэ и начинает ее закручивать. При этом работает все тело.
Далее тори выполняет выведение из равновесия, вращая укэ по нисходящей спирали. Со стороны движения тори напоминают водоворот в который затягивает укэ.
После того как укэ оказался на ковре, его необходимо зафиксировать болевым приемом. Какой болевой использовать тори решает по ситуации. Но помните, что этот прием Вы не должны готовить специально и долго крутить укэ по полу. Это должен быть быстрый, стремительный захват, который наиболее логично вытекает из сложившейся ситуации.
Читайте также:
Гяку ханми кататэ хори учи санкё кен тай дзё - рассматриваем технику вариантов работы с палкой
Гяку ханми кататэ тори учи санкё кен тай кен - ознакамливаемся с техникой приемов работы с оружием
При отработке техники всегда важно помнить о технике безопасности, поэтому выполняйте приемы дома очень медленно и аккуратно. Чтобы узнать больше и обучиться эффективному боевому искусству приходите в школу «Тен-Чи», расположенную по адресу г. Санкт-Петербурге, аллея Поликарпова, 1, тел. +7 (911) 926-96-24. Мы будем рады видеть Вас среди наших учеников. Школа «Тен-Чи».