Добро пожаловать в клуб айкидо Тен-ЧиБольше 25 лет с Вами!

Добро пожаловать в клуб айкидо «Тен-Чи»

Айкидо для взрослыхУникальная методика преподавания позволяет изучать айкидо мужчинам, женщинам и детям всех возрастов

Айкидо для взрослых

Айкидо для детейБолее двадцати лет практики проведения занятий у детей, начиная с 6-летнего возраста

Айкидо для детей

Курсы Японского языка- Разговорные навыки
- Формирование словарного запаса
- Изучение грамматики и иероглифической системы

Курсы Японского языка

Уроки Японской каллиграфии- Основные навыки письма
- История каллиграфии
- Знакомство с Японской культурой

Уроки Японской каллиграфии

Фитнес зал- Body Former
- Пилатес
- Йога
- Тайцзицюань

Фитнес зал

Танцевальный зал- Лезгинка
- Танец живота
- Хореография

Танцевальный зал

Ежегодный летний лагерь Айкидо тренировки 2 раза в день,
4-х разовое питание,
различные игры и пляж

Ежегодный летний лагерь Айкидо

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай Сихан Хомбу Додзе Эйдзи Кацурада
23-25 июня 2017г., Санкт-Петербург

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай

Урок 31 Гяку ханми кататэ тори иккё с мечом

Одно из негласных правил айкидо гласит, что к работе с оружием можно переходить только после тщательного освоения техники без оружия. На тренировках наши ученики пользуются боккеном – деревянным тупым мечом, но очень важно представлять, что Вы работаете с настоящей катаной и цена каждой ошибки очень велика.

 

Тори держит боккен в опущенной руке, укэ стоит напротив и выжидает подходящий момент для атаки. Вы всегда должны помнить, что в реальной жизни атаковать вооруженного и готового к бою противника чревато серьезными травмами. Поэтому на тренировках необходимо наработать навык работы с вооруженным противником и сведения повреждений к минимум.

 


В данной ситуации единственно верным решением для укэ может быть только захват вооруженной руки тори. Одновременно с захватом руки, тори делает шаг вперед и немного в сторону, разворачивает кисть ладонью вверх и наносит удар в голову укэ тыльной стороной боккена.

 


После удара в голову инициатива полностью переходит к тори. Тори еще на шаг подходит к укэ, разворачивается на правой ноге, а левой делает шаг за спину укэ.

 


Затем правая нога смещается вправо, предавая устойчивую позицию тори. После того как тори занял «сильную» позицию, можно нанести удар в голову, что позволит выполнить прием более эффективно.

 


После удара тори выполняет скрестный шаг левой ногой и освобождает из захвата свою правую руку. Очень важно, чтобы тори не просто освободил свою руку, а перешел на болевой прием на локоть. Для этого его левая рука прихватывает кисть, а правая – упирается рукояткой боккена в локоть укэ. 

 

 

Затем тори выполняет разнонаправленное воздействие на локоть и кисть укэ – на локоть идет давление вниз, а кисть выкручивается вверх. Болевой прием выполняется до тех пор, пока укэ полностью не ляжет грудью на ковер.

 


 

 

Обучая этому приему, инструкторы школы «Тен-Чи» рекомендуют обратить внимание на некоторые аспекты приема, которые позволят выполнить его с максимальной эффективностью:


-первые несколько раз прием выполняется очень медленно, чтобы на каждом этапе ощущать свое тело;

-выжидайте пока противник не начнет действовать первым;

-при выполнении удара тыльной стороной боккена цельтесь в голову или шею;

-стремитесь к тому, чтобы весь прием выполнялся как одно действие;

-постепенно добавляйте работу мечом, имитируя различные удары;

-отрабатывая технику с оружием ученики усваивают важный принцип айкидо – щадить, а не убивать противника.


Читайте также:

 

Урок 30 Хидзи-Атэ

 

 

 

При отработке техники всегда важно помнить о технике безопасности, поэтому выполняйте приемы дома очень медленно и аккуратно. Чтобы узнать больше и обучиться эффективному боевому искусству приходите в школу «Тен-Чи», расположенную по адресу г. Санкт-Петербурге, аллея Поликарпова, 1, тел. +7 (911) 926-96-24. Мы будем рады видеть Вас среди наших учеников. Школа «Тен-Чи».

 

 


Остались вопросы? Не тратьте время и свяжитесь с нами!

Специальные статьи