Добро пожаловать в клуб айкидо Тен-ЧиБольше 25 лет с Вами!

Добро пожаловать в клуб айкидо «Тен-Чи»

Айкидо для взрослыхУникальная методика преподавания позволяет изучать айкидо мужчинам, женщинам и детям всех возрастов

Айкидо для взрослых

Айкидо для детейБолее двадцати лет практики проведения занятий у детей, начиная с 6-летнего возраста

Айкидо для детей

Курсы Японского языка- Разговорные навыки
- Формирование словарного запаса
- Изучение грамматики и иероглифической системы

Курсы Японского языка

Уроки Японской каллиграфии- Основные навыки письма
- История каллиграфии
- Знакомство с Японской культурой

Уроки Японской каллиграфии

Фитнес зал- Body Former
- Пилатес
- Йога
- Тайцзицюань

Фитнес зал

Танцевальный зал- Лезгинка
- Танец живота
- Хореография

Танцевальный зал

Ежегодный летний лагерь Айкидо тренировки 2 раза в день,
4-х разовое питание,
различные игры и пляж

Ежегодный летний лагерь Айкидо

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай Сихан Хомбу Додзе Эйдзи Кацурада
23-25 июня 2017г., Санкт-Петербург

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай

 
20.04.2018 15:50

Япония: Кобе, Нагоя, Осака


Гавань Кобе функционирует с седьмого столетия. Кобе всегда был одним из важнейших торговых центров Японии. Климат в Кобе приятный и умеренный. Средняя температура января + 6°С, июля + 27°С, среднегодовая + 17°С. Кобе - многонациональный город. Здесь живут не только японцы, но и китайцы, выходцы из европейских стран и из Америки. Вот уже на протяжении многих десятилетий туризм остается одной из самых бурно развивающихся отраслей экономики Кобе.  [подробнее]
15.04.2018 13:05

Загадочная Нара и древние будийские храмы Японии


Статья о загадочной Наре и древних будийских храмах Японии. [подробнее]
12.04.2018 14:50

Тай-бо. Аэробика с элементами борьбы.


Энергичное, многогранное, прогрессивное – это все о тай-бо. Недавно появившееся в России, это направление тренировок уже уверенно соперничает с традиционными видами фитнеса. [подробнее]
11.04.2018 22:00

Пилатес: советы по выполнению упражнений


В настоящее время с повсеместной пропагандой спорта и здорового образа жизни все больше и больше людей начинают посещать тренировки по разным направлениям и следить за телом в принципе. Одним из самых популярных и распространенных направлений являются занятия пилатесом, прекрасной программы занятий, разработанной Йозефом Пилатесом более ста лет назад, что уже внушает какое-то доверие. [подробнее]
11.04.2018 18:25

Воздушная йога – польза и особенности


У многих людей в детстве была, а может и сейчас есть, мечта научиться летать. Сымитировать ощущения полета, расслабиться в воздухе поможет аэро-йога. Аэро-йога или антигравитационная йога – это течение традиционной хатха-йоги, выбивающееся за рамки обыденного. [подробнее]
11.04.2018 18:10

Польза йоги. Омоложение.


Всем нам хотелось бы как можно дольше сохранять естественную молодость и красоту. Ежедневно выполняя хотя бы одно несложное упражнение, можно достичь удивительных результатов. Йога способствует омоложению организма в целом, а также замедляет процессы появления морщин и седых прядей. [подробнее]
11.04.2018 14:50

Современные направления в фитнесе


В настоящее время фитнес-индустрия предлагает все новые и новые направления. Разрабатывается масса видов занятий, акцент на проработку различных задач в которых смещен иногда в самые узконаправленные вариации. Однако подобное изобилие направлений делает спорт еще более доступным для всех людей без исключения. [подробнее]
11.04.2018 14:00

Япония: Кобе, Нагоя, Осака


Гавань Кобе функционирует с седьмого столетия. Кобе всегда был одним из важнейших торговых центров Японии. Климат в Кобе приятный и умеренный. Средняя температура января + 6°С, июля + 27°С, среднегодовая + 17°С. Кобе - многонациональный город. Здесь живут не только японцы, но и китайцы, выходцы из европейских стран и из Америки. Вот уже на протяжении многих десятилетий туризм остается одной из самых бурно развивающихся отраслей экономики Кобе.  [подробнее]
11.04.2018 13:30

Правила хорошего тона в Японии


Япония - страна многовековых традиций и церемоний. На все важные и не очень моменты жизни у японцев существует определенный порядок действий, нарушать который считается крайней невоспитанностью. Они очень разнообразны и могут отличаться в разных префектурах, даже более того в начальной школе сначала обучают манерам, а лишь потом гуманитарным и техническим наукам. [подробнее]
11.04.2018 02:10

Капоэйра - танец для всех


Капоэйра имеет многослойную структуру, в которой сотканы оборона, танцы, акробатика и музыка ... Танец капоэйры появился в результате культуры рабов Бразилии и в настоящее время практикуется тысячами людей во многих странах мира. [подробнее]
09.04.2018 10:50

Кимоно: японская сказка


Встретить сегодня на улицах Японии человека в кимоно - большая удача для туриста. Эпоха кимоно как повседневной одежды, закончилась вместе со Второй мировой войной. Влияние культуры Запада вытеснило его из обихода японцев. Теперь этот наряд одевается лишь по праздникам. Однако кимоно и в повседневной жизни все ещё носят гейши и борцы сумо. [подробнее]
05.10.2017 19:03

Степ-аэробика


В современном мире все больше людей начинает посещать тренажерный зал и, в том числе, групповые тренировки. Одной из разновидностей таких тренировок является степ-аэробика. [подробнее]
05.10.2017 18:58

Тренажеры для фитнеса: кардио и силовые


Когда приходит лето, наступает пора отпусков, большинство из нас благополучно забывает о посещении тренажерных залов. Лето – приятная пора, мы проводим много времени на свежем воздухе: пешие прогулки, пикники, купания в естественных источниках, некоторые даже отправляются в походы. [подробнее]
02.10.2017 19:32

Практика «пранаямы» для начинающих йогов


В философии учения йоги большое внимание уделяется дыхательным практикам. Дыхание является самым простым и естественным инструментом, который позволяет пополнить организм жизненной энергией. С помощью различных «пранаям» человек может научиться быстро гармонизировать внутреннее состояние, а также очистить так называемы энергетические каналы «нади». [подробнее]
01.10.2017 19:31

Йога: поднятие энергии «кундалини»


В учении йоги имеется раздел, который посвящен пробуждению внутренней энергии – кундалини. Йоги так называют силу, что содержится в «муладхара чакре». У обычного человека эта энергия находится в спящем состоянии. Лишь в редких случаях эта сила активизируется и тогда человек может испытать высокие душевные чувства. Йоги занимаются годами специальными практиками, чтобы разбудить «кундалини» и поднять эту силу по позвоночнику в головной мозг, тогда по их представлениям человек откроет сверхъестественные способности. [подробнее]

Остались вопросы? Не тратьте время и свяжитесь с нами!

Специальные статьи