Урок 18 Санкадзё Этот прием использовался только при работе с оружием, но с развитием спортивного айкидо он был адаптирован к использованию в безоружной схватке. Кроме того, на примере видно, что в айкидовесовая категория соперников ключевой роли не играет. Мы рассмотрим выполнение этого приема с двумя различными финалами: бросок и удержание. | AKAA

Новости

Этот прием использовался только при работе с оружием, но с развитием спортивного айкидо он был адаптирован к использованию в безоружной схватке. Кроме того, на примере видно, что в айкидовесовая категория соперников ключевой роли не играет. Мы рассмотрим выполнение этого приема с двумя различными финалами: бросок и удержание.

04.11.2014 20:07

Этот прием использовался только при работе с оружием, но с развитием спортивного айкидо он был адаптирован к использованию в безоружной схватке. Кроме того, на примере видно, что в айкидо весовая категория соперников ключевой роли не играет. Мы рассмотрим выполнение этого приема с двумя различными финалами: бросок и удержание.

В начале схватки соперники стоят в разноименных стойках. Для примера возьмем, что Вы стоите в левосторонней стойке, а противник — в правосторонней.

Бой начинается с активных действий tori. Он резко сокращает дистанцию и захватывает правую руку uke. Одновременно с этим выполняется удар в лицо. Пока противник сбит с толку ударом, необходимо занять сильную позицию прихватив руку соперника еще и своей правой рукой. Затем разворачиваем кисть так, чтобы пальцы смотрели на грудь соперника.

Дальше необходимо продолжить воздействие на кисть до тех пор, пока противник не начнет смещать свой центр тяжести вверх, вставая на цыпочки. Именно на этом этапе мы можем выбрать, что дальше делать с соперником – выполнить бросок или провести удержание.

Рассмотрим первый вариант – бросок. После того, как центр тяжести противника поднялся вверх, необходимо сделать шаг вперед и, не ослабляя захвата кисти, потянуть противника вниз.

В случае с удержанием необходимо, наоборот, сделать шаг назад, выпрямить руку противника, поворачивая запястье по часовой стрелке и зафиксировать локоть. Смещайтесь назад, продолжая давление на кисть и руку соперника. Далее необходимо развернуть свой корпус параллельно корпусу противника и продолжить давление на руку. Вы должны заставить противника упасть на колени.

После того, как соперник упал на колени, потяните руку вперед и полностью уложите его на пол. После чего зафиксируйте противника, поставив ему на плечо ногу.

Обучая этому приему, инструкторы школы «Тен-Чи» рекомендуют обратить внимание на некоторые аспекты приема, которые позволят выполнить его с максимальной эффективностью:

·полная концентрация во время выполнения приема;

·все движения следуют друг за другом без пауз и остановок;

·прием должен выполняться четко и быстро