Body Former
Body Former - силовой класс для тренировки всех групп мышц с использованием различного оборудования. Урок состоит из аэробной разминки с уклоном в сторону силовых занятий. Body Sculpt вырабатывает функциональную выносливость, способствует формированию красивого мышечного рельефа.Нагрузка средней интенсивности.
Продолжительность 60 минут.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Расписание на 2016-17 учебный год
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|
| 19.30-20.30 | 19.30-20.30 |
Читайте также
-
11.04.201818:25
Воздушная йога – польза и особенности Воздушная йога – польза и особенности...
-
22.03.201007:23
Восточные танцы живота, как способ познать себя Восточные танцы живота, как способ познать себя...
-
28.04.201214:50
Как получить первый дан в айкидо? Айкидо — универсальная японская боевая система. Популярность ее в современном мире обусловлена......
