Body Former

 

Body Former - силовой класс для тренировки всех групп мышц с использованием различного оборудования. Урок состоит из аэробной разминки с уклоном в сторону силовых занятий. Body Sculpt вырабатывает функциональную выносливость, способствует формированию красивого мышечного рельефа.
Нагрузка средней интенсивности.
Продолжительность 60 минут.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
 
 

Расписание на 2016-17 учебный год

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

19.30-20.30 19.30-20.30