Еще одна из базовых техник айкидо, которая качественно отличается от всех предыдущих тем, что руки tori двигаются в разноименных направлениях. Отсюда и название техники – бросок неба и земли. Инструкторы нашей школы не рекомендуют изучать эту технику в первые несколько месяцев занятий, так как необходимо развить достаточный навык координации.

Данный прием может быть выполнен практически из любого положения. Для примера возьмем левостороннюю стойку обоих партнеров. Спарринг начинается с того, что uke выполняет захват запястий tori. В свою очередь tori смещается немного влево. Одновременно с перемещением, tori поднимает правую руку вверх, а левой тянет вниз.

-

Tori должен занять сильную позицию, переместив центр тяжести на левую ногу. Это позволит ему выполнить бросок и не упасть самому. После того, как вес тела был перенесен на левую ногу, toriвыполняет руками разнонаправленное движение – правая рука толкает uke, а левая тянет вниз и к себе.

-

Для выполнения броска осталось добавить точку опоры, вокруг которой и будет выполнен бросок. Этой точкой опоры будет бедро tori.Одновременно с работой рук, правая нога зашагивает за uke, тем самым еще больше поднимая его центр тяжести вверх.

-

Для завершения броска tori необходимо перенести вес тела вперед и выполнить маховое движение руками по диагонали влево. Выполнив бросок,tori должен сохранить устойчивую позицию и быть готовым вступить в новую схватку.