В рукопашном бое самооборона основывается на незыблемых правилах, которые помогают бойцу в экстремальных ситуациях и обыденной жизни:

 

 

1. Подавлять агрессию Нельзя быть зачинщиком драки. Проявление агрессивности – аморально и недостойно.

 

2. Справедливость – превыше всего Все спорные ситуации нужно разрешать по справедливости и защищать ее.

 

3. Упорство и трудолюбие Практические занятия должны быть регулярными и непрерывными. Никаких отговорок!

 

4. Только благородная цель Нельзя бесцельно вступать в бой. Достаточное основание – угроза смертельной опасности.

 

5. Не нападать Прежде, чем вступить в бой, нужно сделать все возможное, чтобы предотвратить его. Несостоявшийся бой – лучшая победа!

 

6. Экономно расходовать силы Минимум усилий для проведения приемов – для этого нужно использовать энергию и усилия противника.

 

7. Не жалеть противника Защищая и спасая жизнь своих родственников и близких людей, нужно использовать все средства и силы. Однако эти действия не должны быть в противоречии с Уголовным Кодексом Российской Федерации, в частности со статьей 37 «Необходимая оборона» Также существует и ряд принципов, которые необходимо соблюдать в процессе тренировочных занятий обязательно:

 

 

• Посещать каждую тренировку; Проявлять дисциплинированность, работать с «полной отдачей»;

• Вести дневник самоконтроля; На тренировках и в повседневной жизни соблюдать распорядок дня и личную гигиену. Во время схватки с противником нужно стараться:

• Придерживаться своей тактики боя и стараться навязать ее противнику, хорошо ориентироваться в неблагоприятных условиях боя;

• Сохранять стойкость, мужественно терпеть болевые ощущения, «держать удар» при любых обстоятельствах.

 

• В приоритете бойца рукопашного боя должны быть такие морально-волевые качества, как верность традициям в спорте, справедливость, мужество, вежливость, терпеливость, правдивость, находчивость. Встав на путь изучения рукопашного боя, нужно научиться держать свое слово, избегать изворотливости и хитрости, придерживаться своих убеждений и следовать им. Старательно изучать искусство, технические и тактические приемы и историю появления рукопашного боя. Стремиться к достижению цели, преодолевая лень, трусость, бесхарактерность и любые другие отрицательные качества. Умение побеждать свои слабости – это верный путь к обладанию сильной волей, стремлению к лучшим переменам и гармонии с окружающим.