Название лезгинка несет в себе сразу два понятия, это одновременно и кавказский народный танец, и его музыкальное сопровождение. Что же касается лезгинки как стиля танца, то это прямое отображение горячего темперамента и характера кавказских мужчин, и грациозной покорности их женщин. Партия мужчины очень сложна физически, она состоит из многих травмоопасных элементов и связок, исполняемых в высоком темпе. Заданием женщина наоборот является показать женственность, плавность движения, она как бы плывет по сцене, исполняя при этом завораживающие движения рук.

 

О том, как танцевать лезгинку

 

Лезгинка – это не совсем обычный танец. Ее не сможет станцевать тот, у кого холодное сердце и строгий ум. Ведь исполнитель этого танца должен быть актером. Зажигательная музыка, темп танца воплощают горячую кровь самобытного, благородного и гордого народа.

 

 

 

 

 

Переживая острые эмоции, Вам будет гораздо легче танцевать лезгинку. Как девушке, так и парню предстоит выполнить емкую работу для того, чтобы освоить этот танец. Движения танца для мужчин и женщин сильно отличаются. Поэтому иногда приходится танцевать раздельно.

 

 

В случае, если Вы умеете танцевать чечетку, Вы быстро поймете, что во время лезгинки удары ногой в пол попадают в такт музыке. Но вряд ли Вам удастся это повторить, так как темп бешеный.

 

 

 

Перед тем, как Вы начнете занятие лезгинкой, хорошо разомните мышцы всего тела. В противном случае Вы можете их растянуть.

 

 

Хорошая координация движений, гибкость тела и воля к победе – все это Вам потребуется для того, чтобы на минутку побыть в роли кавказца, который беззаботно и весело пляшет свой народный танец. Также не забывайте, что движения руками столь же важны, как и па, совершаемые ногами.

 

 

 

 

Тренировки должны быть регулярными, иначе Вы не научитесь танцевать лезгинку, которая зарядит Вас морем позитивных эмоции и приятных ощущений.

 

Клуб Тен-Чи поможет Вам освоить основные движения данного танца, а также создать атмосферу кавказского веселья. Опытный тренер научит Вас всему, что знает, и расскажет обо всех особенностях кавказской культуры, чтобы Вы смогли проникнуться духом лезгинки.

 

 

В школе Тен-Чи Вы сможете пройти соответствующие курсы обучения данному танцу в детской, мужской либо женской группе. Поэтому в случае, если Вы заинтересовались лезгинкой, не стоит терять времени, прямо сейчас запишитесь на занятия.