RUSENGJAP
  • Тен-Чи
  • О клубе
    • Наш клуб
    • Сертификаты
    • Инструкторы
    • Аттестации
    • 3D -тур по клубу
    • Этикет додзё
    • Словарь терминов
    • Шахматы
  • Айкидо
    • Об айкидо
    • Айкидо для взрослых
    • Айкидо для детей
    • Летний детский лагерь
  • Новости
  • Галерея
    • Семинары
    • Летние лагеря
    • Праздники
  • Стоимость
  • Расписание
  • Статьи
  • Отзывы
  • Контакты

Новости

Далеко не каждая представительница слабого пола выбирает какой-либо вид единоборства, для женщин это, скорее, редкость. Принято считать,что единоборства всех видов и мастей скорее напрямую относятся только к мужчинам. Разумеется, это так, ведь испокон веков мужчина несет на себе образ воина и защитника, и основная доля любителей айкидо приходится намужчин. Но сегодня стереотипы, касаемые того, что единоборствами может заниматься только сильный пол отходят на второй план.

19.01.2016 17:19

Актуальность айкидо для женщин

Актуальность айкидо для женщин выросла: современные женщины не теряют сознание от одного вида крови, работают наравне с мужчинами, могут сами вести бизнес и содержать себя. Меняются времена, а следовательно, и отношение женщин к их собственным увлечениям. 
Касается это и самообороны: в случае нападения, девушка занимающаяся данным видом единоборства сможет на серьезном уровне суметь защитить себя, в случае, если обстоятельства сложатся так, что данная мера все-таки понадобится.
Актуальность занятий айкидо состоит и в пользе для здоровья тела. Стоит отметить, что в айкидо учат не драться, а защищаться от ударов, используя не собственную силу, а направляя силу противника в нужное для защищающегося русло. Рассмотрим  каждое из преимуществ более подробно.

 

 

Польза айкидо для здоровья женщины.

На занятиях женщины выполняют упражнения на растяжку, координацию движений, выносливость и т.д., что помогает работе всех органов, и помогает организму адаптироваться в более сложных условиях. Развивает и многогранность айкидо - в  нем существует возможность работать как парно, так и одиночно, нарабатывать удары и укреплять и качать мышцы. Тело при занятиях айкидо становится более гибким. Влияет на физическое развитие и то, что добившись высоких результатов можно продолжать совершенствовать технику и навыки.
По словам даже самых знаменитых мастеров айкидо, занимающихся им десятками лет, совершенство в искусстве айкидо может быть бесконечным. Также положительно влияет на здоровье женщины айкидо и на нервную систему. Единоборство  учит гармонии и самообладанию, данные качества являют собой один из основных принципов, на котором строятся основы айкидо.

 

 

 

Запишитесь к нам на занятие!

 

 

 

Подводя итоги, можно отметить, что айкидо положительно сказывается как на физическом, так и на психическом здоровье женщины.
Если Вы хотите записаться на айкидо для женщин, мы рады видеть Вас в клубе айкидо "Тен-Чи" по адресу: ал. Полликарпова, 1, где  мы с радостью ответим на все возникшие вопросы, проведем небольшую экскурсию по нашему клубу и при Вашем желании познакомим с тренерами нашей школы айкидо "Тен-Чи". Ждем Вас!

 
Стоимость занятий
Наши контакты
 
К следующей статье
Выберите пробное занятие
Стоимость пробного занятия 500 р.
Ждем Вас
в нашем клубе!
наверх

Санкт-Петербург, аллея Поликарпова, 1

+7 (911) 926-96-24 +7 (812) 393-96-24

© Тен-Чи 2018

Правила посещения клубаПолитика конфиденциальности

© Design by Dmitri Nikiforov

© Разработка: 21GROUP