Добро пожаловать в клуб айкидо «Тен-Чи»Больше 25 лет с Вами!

Добро пожаловать в клуб айкидо Тен-Чи

Айкидо для взрослыхУникальная методика преподавания позволяет изучать айкидо мужчинам, женщинам и детям всех возрастов

Айкидо для взрослых

Айкидо для детейБолее двадцати лет практики проведения занятий у детей, начиная с 6-летнего возраста

Айкидо для детей

Курсы Японского языка- Разговорные навыки
- Формирование словарного запаса
- Изучение грамматики и иероглифической системы

Курсы Японского языка

Уроки Японской каллиграфии- Основные навыки письма
- История каллиграфии
- Знакомство с Японской культурой

Уроки Японской каллиграфии

Фитнес зал- Body Former
- Пилатес
- Йога
- Тайцзицюань

Фитнес зал

Танцевальный зал- Лезгинка
- Танец живота
- Хореография

Танцевальный зал

Ежегодный летний лагерь Айкидо тренировки 2 раза в день,
4-х разовое питание,
различные игры и пляж

Ежегодный летний лагерь Айкидо

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай Сихан Хомбу Додзе Эйдзи Кацурада
23-25 июня 2017г., Санкт-Петербург

Международный семинар Айкидо Айкикай

Статьи

24-03-2017, 22:45

Детская йога - просто о сложном


Известно, что плюсов у системы йоги очень много. Она помогает тем, кто стремится найти душевное равновесие, познать себя и возможности своего тела. Благодаря йоге можно укрепить свой организм, получить заряд бодрости и отличного настроения, а также научиться лучше понимать свой внутренний мир. [подробнее]
24-03-2017, 22:41

Флай йога: для кого и для чего?


Ведение сидячего образа жизни большинства людей негативно сказывается на их здоровье, в особенности на позвоночнике. Долгое пребывание в одной позе приводит к таким последствиям, как медленное кровообращение, отчего бывают головокружения при резких движениях, искривление позвоночника, ибо не все следят за осанкой, напряжение в шейно-позвонковой зоне. Также это отрицательно влияет и на фигуру: растет животик, попа пропадает, зато приобретаются ушки на бедрах. И как следствие, плохое настроение, дискомфорт, прочие боли. [подробнее]
24-03-2017, 22:31

Спортивная секция для ребенка


При выборе спортивной секции для ребенка в первую очередь следует руководствоваться способностями и возможностями ребенка, не нужно отдавать предпочтение тем видам спорта, которые нравятся родителям. Однако очень часто встречаются случаи реализации родителями своей спортивной мечты в способностях ребенка, что не несет в себе положительных эмоций для малыша. [подробнее]
17-02-2017, 01:18

Достоинства и недостатки йоги


Уже очень давно популярностью стала пользоваться йога. Когда-то ее почти никто не воспринимал всерьёз, и уж тем более не считал настоящим видом спорта, который может быть полезен, однако, польза йоги стала очевидна, а ее популярность увеличилась после того, как многие известные личности стали ее пропагандировать. Обычно йогой начинают заниматься на групповых занятиях, но вскоре большинство людей начинают активно осваивать ее и самостоятельно у себя дома, тем более, что это вполне возможно.

[подробнее]
17-02-2017, 01:05

Мифы и почти правда о фитнесе


В этой статье подробно расскажем о мифах, которые известны о фитнесе и о правде, которая не соответствует действительности полностью. Хотите узнать о фитнесе больше интересной и правдивой информации? Читайте данную статью. [подробнее]
17-02-2017, 00:51

Виды фитнеса: какой вид фитнеса выбрать


Заниматься спортом необходимо не только для того, чтобы поддерживать свою фигуру в хорошей форме, но и для того, чтобы у человека было крепкое здоровье, хороший иммунитет, прекрасное настроение. Сейчас очень модно заниматься спортом, появляется все больше фитнес-клубов, люди с удовольствием приобретают абонементы, но перед всеми встаёт вопрос: какой же вид фитнеса из всех возможных выбрать для себя, ведь их так много и каждый по-своему хорош и полезен. Вообще нужно определиться с целями, которых нужно достичь посредством тренировок, исходя от этого и можно будет понять, какой вид спорта подойдёт.

 

[подробнее]
17-02-2017, 00:23

Все, что нужно знать, занимаясь пилатесом


Методика тренировок по системе пилатес сохраняет позицию главного тренда фитнес-индустрии последние десятилетия, только в США им увлечены более десяти миллионов любителей спорта. Фитнес направление Пилатес – комплекс многоплановых упражнений на базе разумного, уважительного, вдумчивого отношения к телу. Его основа - построение сбалансированного мышечного корсета: скоординированное движение при мышечной работе пресса, глубочайших мышц спины, влияющих на постановку плеч, осанку в целом. 

[подробнее]
16-02-2017, 23:47

Капоэйра – танец или боевое искусство?


Капоэйра – национальное боевое искусство Бразилии. Помимо ударных приёмов оно включает в себя некоторые элементы акробатики, танца, игры. В обязательном порядке сопровождается музыкой. В отличие от ранних форм, современная капоэйра практически не используется в целях борьбы. Сейчас это скорее форма искусства, подразумевающая чёткое следование традициям в части проведения мероприятий, музыкального оформления, внешнего вида капоэйристов и присвоения им очередных званий. [подробнее]
11-01-2017, 22:50

Стили пилатеса


Пилатес - это хорошо известный вид упражнений для женщин и мужчин по всему миру, который Йозеф Пилатес разработал в начале XX века. Направление приобрело научный характер, наука была названа «контрологией», а главной его целью стало улучшение гибкости всего тела и его развитие. [подробнее]
11-01-2017, 22:43

Танцы живота: стили, история и современность.


Искусство развивается. В центре художественного - личное творчество, и сущность творчества заключается в создании ... новых идей, новых произведений, новых способов представления классического материала, и развития новых форм. Танец, разумеется, - форма искусства, а потому танцы тоже эволюционируют. 
[подробнее]

  • Работаем более 20 лет и являемся официальным членом Ассоциации клубов Айкидо Айкикай

  • Вкладываем в нашу идеологию развитие японской культуры в России и просвещение учеников

  • Наш клуб - маленький уголок Японии в Санкт-Петербурге: погрузитесь в культуру Японии и найдите новых друзей!

  • Существуем уже более 20 лет и имеем большое количество квалифицированных последователей направления

Остались вопросы? Не тратьте время и свяжитесь с нами!

Айкидо

Современное Японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсиба (1883-1969гг). Основной принцип Айкидо – это единение с противником, позволяющее предчувствовать его намерения и обращающее каждое его движение с выгодой для себя.

Новости
Архив

Специальные статьи