Добро пожаловать в клуб айкидо Тен-ЧиБольше 25 лет с Вами!

Добро пожаловать в клуб айкидо «Тен-Чи»

Айкидо для взрослыхУникальная методика преподавания позволяет изучать айкидо мужчинам, женщинам и детям всех возрастов

Айкидо для взрослых

Айкидо для детейБолее двадцати лет практики проведения занятий у детей, начиная с 6-летнего возраста

Айкидо для детей

Курсы Японского языка- Разговорные навыки
- Формирование словарного запаса
- Изучение грамматики и иероглифической системы

Курсы Японского языка

Уроки Японской каллиграфии- Основные навыки письма
- История каллиграфии
- Знакомство с Японской культурой

Уроки Японской каллиграфии

Фитнес зал- Body Former
- Пилатес
- Йога
- Тайцзицюань

Фитнес зал

Танцевальный зал- Лезгинка
- Танец живота
- Хореография

Танцевальный зал

Ежегодный летний лагерь Айкидо тренировки 2 раза в день,
4-х разовое питание,
различные игры и пляж

Ежегодный летний лагерь Айкидо

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай Сихан Хомбу Додзе Эйдзи Кацурада
23-25 июня 2017г., Санкт-Петербург

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай

Урок 28 Котэ-Осаэ

В айкидо очень много традиционных движений, пришедших к нам из эпохи самураев. Так одно из правил самураев гласило: «Правая рука всегда должна быть возле оружия». Это не значит, что самурай ничего не делал правой рукой, но на все действия отводился необходимый минимум времени.

 

Вы и противник сидите лицом к лицу в церемониальной позиции Сэйдза.


 


Во время традиционного поклона, противник резким движением выбрасывает руку вперед и пытается выхватить Ваш короткий меч.

 


Вы должны заблокировать руку противника. Правая рука по диагонали выходит на соприкосновение с запястьем соперника. Одновременно с блоком сместите корпус чуть-чуть вперед и влево. Это позволит занять удобную позицию для контратаки.

 


После блока атаки необходимо моментально перейти к захвату запястья противника. Левая рука выполняет захват воротника и максимально прижимает его к шее противника.

 


После того как обе руки плотно взяли захват, поверните корпус на правом колене и одновременно с телом поворачивайте руки против часовой стрелки. Инструкторы нашей школы часто напоминают ученикам, что поворачиваться на колене необходимо для того, чтобы было легче уложить соперника на пол.

 


После того как противник окажется на полу, Вы не отпускаете захват на кисти. Необходимо усилить захват левой рукой и выполнить дожим кисти вперед. Это позволит зафиксировать соперника на месте.

 

Обучая этому приему, инструкторы школы «Тен-Чи» рекомендуют обратить внимание на некоторые аспекты приема, которые позволят выполнить его с максимальной эффективностью:


-бой начинается из положения Сэйдза;

-все Ваши движения короткие и точные;

-Вы не просто выполняете захват воротника, а воздействуете на шею противника;

-при выполнении броска работает все тело, а не только руки;

-вращения обязательно выполняется против часовой стрелки.

 

 

Читайте также:


Урок 27 Никадзё

Урок 26 Иккадзё

 



При отработке техники всегда важно помнить о технике безопасности, поэтому выполняйте приемы дома очень медленно и аккуратно. Чтобы узнать больше и обучиться эффективному боевому искусству приходите в школу «Тен-Чи», расположенную по адресу г. Санкт-Петербурге, аллея Поликарпова, 1, тел. +7 (911) 926-96-24. Мы будем рады видеть Вас среди наших учеников. Школа «Тен-Чи».

 

Остались вопросы? Не тратьте время и свяжитесь с нами!

Специальные статьи