Добро пожаловать в клуб айкидо «Тен-Чи»Больше 25 лет с Вами!

Добро пожаловать в клуб айкидо Тен-Чи

Айкидо для взрослыхУникальная методика преподавания позволяет изучать айкидо мужчинам, женщинам и детям всех возрастов

Айкидо для взрослых

Айкидо для детейБолее двадцати лет практики проведения занятий у детей, начиная с 6-летнего возраста

Айкидо для детей

Курсы Японского языка- Разговорные навыки
- Формирование словарного запаса
- Изучение грамматики и иероглифической системы

Курсы Японского языка

Уроки Японской каллиграфии- Основные навыки письма
- История каллиграфии
- Знакомство с Японской культурой

Уроки Японской каллиграфии

Фитнес зал- Body Former
- Пилатес
- Йога
- Тайцзицюань

Фитнес зал

Танцевальный зал- Лезгинка
- Танец живота
- Хореография

Танцевальный зал

Ежегодный летний лагерь Айкидо тренировки 2 раза в день,
4-х разовое питание,
различные игры и пляж

Ежегодный летний лагерь Айкидо

XXIII Международный семинар Айкидо Айкикай Сихан Хомбу Додзе Эйдзи Кацурада
23-25 июня 2017г., Санкт-Петербург

Международный семинар Айкидо Айкикай

Статьи

24-03-2017, 22:56

Йога для начинающих


Благотворное воздействие йоги на человека хорошо знакомо тем, кто постоянно практиковал ее хотя бы месяца три. После этого времени начинают чувствоваться приятные изменения в теле. [подробнее]
24-03-2017, 22:48

Преимущества йоги


В современном мире можно найти множество предложений спортивных клубов, они предлагают заниматься танцами различных видов, боевыми искусствами, шейпингом, йогой. Выбор всегда остается за вами. Вы отдадите предпочтение тому направлению, которое будет вам наиболее интересным, в котором вы будете развиваться. Какие же преимущества у занятий йогой. [подробнее]
24-03-2017, 22:45

Детская йога - просто о сложном


Известно, что плюсов у системы йоги очень много. Она помогает тем, кто стремится найти душевное равновесие, познать себя и возможности своего тела. Благодаря йоге можно укрепить свой организм, получить заряд бодрости и отличного настроения, а также научиться лучше понимать свой внутренний мир. [подробнее]
24-03-2017, 22:41

Флай йога: для кого и для чего?


Ведение сидячего образа жизни большинства людей негативно сказывается на их здоровье, в особенности на позвоночнике. Долгое пребывание в одной позе приводит к таким последствиям, как медленное кровообращение, отчего бывают головокружения при резких движениях, искривление позвоночника, ибо не все следят за осанкой, напряжение в шейно-позвонковой зоне. Также это отрицательно влияет и на фигуру: растет животик, попа пропадает, зато приобретаются ушки на бедрах. И как следствие, плохое настроение, дискомфорт, прочие боли. [подробнее]
24-03-2017, 22:31

Спортивная секция для ребенка


При выборе спортивной секции для ребенка в первую очередь следует руководствоваться способностями и возможностями ребенка, не нужно отдавать предпочтение тем видам спорта, которые нравятся родителям. Однако очень часто встречаются случаи реализации родителями своей спортивной мечты в способностях ребенка, что не несет в себе положительных эмоций для малыша. [подробнее]
17-02-2017, 01:18

Достоинства и недостатки йоги


Уже очень давно популярностью стала пользоваться йога. Когда-то ее почти никто не воспринимал всерьёз, и уж тем более не считал настоящим видом спорта, который может быть полезен, однако, польза йоги стала очевидна, а ее популярность увеличилась после того, как многие известные личности стали ее пропагандировать. Обычно йогой начинают заниматься на групповых занятиях, но вскоре большинство людей начинают активно осваивать ее и самостоятельно у себя дома, тем более, что это вполне возможно.

[подробнее]
17-02-2017, 01:05

Мифы и полуправда о фитнесе


В этой статье подробно расскажем о мифах, которые известны о фитнесе и о правде, которая не соответствует действительности полностью. Хотите узнать о фитнесе больше интересной и правдивой информации? Читайте данную статью. [подробнее]
17-02-2017, 00:51

Виды фитнеса: какой вид фитнеса выбрать


Заниматься спортом необходимо не только для того, чтобы поддерживать свою фигуру в хорошей форме, но и для того, чтобы у человека было крепкое здоровье, хороший иммунитет, прекрасное настроение. Сейчас очень модно заниматься спортом, появляется все больше фитнес-клубов, люди с удовольствием приобретают абонементы, но перед всеми встаёт вопрос: какой же вид фитнеса из всех возможных выбрать для себя, ведь их так много и каждый по-своему хорош и полезен. Вообще нужно определиться с целями, которых нужно достичь посредством тренировок, исходя от этого и можно будет понять, какой вид спорта подойдёт.

 

[подробнее]
17-02-2017, 00:23

Все, что нужно знать, занимаясь пилатесом


Методика тренировок по системе пилатес сохраняет позицию главного тренда фитнес-индустрии последние десятилетия, только в США им увлечены более десяти миллионов любителей спорта. Фитнес направление Пилатес – комплекс многоплановых упражнений на базе разумного, уважительного, вдумчивого отношения к телу. Его основа - построение сбалансированного мышечного корсета: скоординированное движение при мышечной работе пресса, глубочайших мышц спины, влияющих на постановку плеч, осанку в целом. 

[подробнее]
16-02-2017, 23:47

Капоэйра – танец или боевое искусство?


Капоэйра – национальное боевое искусство Бразилии. Помимо ударных приёмов оно включает в себя некоторые элементы акробатики, танца, игры. В обязательном порядке сопровождается музыкой. В отличие от ранних форм, современная капоэйра практически не используется в целях борьбы. Сейчас это скорее форма искусства, подразумевающая чёткое следование традициям в части проведения мероприятий, музыкального оформления, внешнего вида капоэйристов и присвоения им очередных званий. [подробнее]

Назад Вперед
Наверх
  • Работаем более 20 лет и являемся официальным членом Ассоциации клубов Айкидо Айкикай

  • Вкладываем в нашу идеологию развитие японской культуры в России и просвещение учеников

  • Наш клуб - маленький уголок Японии в Санкт-Петербурге: погрузитесь в культуру Японии и найдите новых друзей!

  • Существуем уже более 20 лет и имеем большое количество квалифицированных последователей направления

Остались вопросы? Не тратьте время и свяжитесь с нами!

Айкидо

Современное Японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсиба (1883-1969гг). Основной принцип Айкидо – это единение с противником, позволяющее предчувствовать его намерения и обращающее каждое его движение с выгодой для себя.

Новости
Архив

Специальные статьи